Olen kolmekymppinen kahden lapsen äiti ja yrittäjä. Kunnianhimoisena ja hullunrohkeana projektinani on päästä edes suurinpiirtein normaalipainoiseksi. Minun kohdallani se tarkoittaa vaatimattomasti painoni puolittamista... Pikaisena historiapläjäyksenä kerrottakoon, että olen ollut ylipainoinen aina. Tai no, en ihan aina, mutta 6-vuotiaasta lähtien. Totaalisesti tilanne repesi raskauksien aikana ja etenkin toista lasta seuranneen synnytyksen jälkeisen masennuksen aikana. Olen yrittänyt laihduttaa useita kertoja, mutta ilmeisesti motivaatio ei ole koskaan ollut tarpeeksi korkea koska en ole onnistunut. Keinotkin ovat varmasti olleet todella väärät ja olen yrittänyt kituuttaa virallisterveellisellä laihdutusruokavaliolla huonoin tuloksin. Karppauksesta olen löytänyt ruokavalion, joka toimii kaltaiselleni sokeriaddiktille.
Tarkkaa lähtöpainoani en edes tiedä, mutta sen tiedän että se oli ainakin 150 kg. Ensimmäinen varmistettu paino oli 147,5 kg päivämäärällä 1.3.2013. Sitä ennen olin ehtinyt jo karppaamaan enemmän tai vähemmän onnistuneesti noin kuukauden verran. Maaliskuun alkuun mennessä kaikki palaset olivat loksahtaneet paikoilleen ja olin valmis kohtaamaan haasteen täydellä työkalupakilla: ketostickseillä, 150 kiloon saakka näyttävällä vaa'alla ja puhelimeen ladattavalla "My fitness pal" -ohjelmalla. Tarkoituksena on siis karistaa painoa hiilihydraattitietoisesti ja ainakin alkuun mennään vahvasti ketokarppauksella ja katsotaan sitten miten jatko hoituu ja mikä on oma olo.
Tervetuloa mukaan matkalle puolet pienemmäksi. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti